Но в последнее время я все чаще замечаю, что многие женщины совершенно не умеют реагировать на комплименты! Неудивительно, что комплименты постепенно перестают звучать в их адрес, после того как они смущенно отмахиваются от похвалыили тут же начинают убеждать человека, что ничего особенного они не сделали: «Это у любого получилось бы!» И это очень грустно.
А значит, будем учиться!
В чем же причина того, что женщины не знают, как реагировать на комплимент?
Практически всегда корень такой реакции — это неуверенность женщины в себе. Низкая самооценка заставляет думать, что ею невозможно искренне восхититься, даже заставляет искать в комплименте подвох.
В чем бы ни были причины неуверенности, нужно помнить, что умение любить и уважать себя — безумно важно в жизни. Обладающие им женщины, как правило, счастливы и гармоничны. Так и хочется сделать им комплимент!
Как научиться любить себя?
Способы, доступные каждой из нас:
- Забота о своем теле. Как часто в наше время женщины, поглощенные ребенком, работой или повседневными заботами, забывают о таких «мелочах», как маникюр, педикюр, уход за волосами, да даже банальная ванна с пеной! А ведь все это забирает у нас негативные эмоции, дарит уверенность в себе. Не обязательно бежать в дорогой салон, сделать маникюр и маску для лица можно и дома.
- Спорт. Лучше всего танцы! Спортивная нагрузка улучшает настроение, благодаря естественной выработке гормонов счастья, дает необходимую работу мышцам, одеревеневшим от офисной работы, развивает гибкость, грациозность, координацию! А кроме того, раскрепощает, что нам и нужно!Реклама
- Сделайте комплимент первой! Во-первых, подарите хорошее настроение людям. Во-вторых, сразу поймете, какую реакцию вам хотелось бы получать, и сможете ориентироваться на это. А в-третьих, подаренные комплименты и хорошее настроение обязательно вернутся!
- Научитесь чему-нибудь. Человек, чувствует себя значимым, когда ему удается освоить какое-то новое дело. Кроме того, как правило, это доставляет огромное удовольствие. Вспомните, что когда-то вы хотели записаться на курсы вязаниякрючком или видели мастер-класс по мыловарению, или мечтали выучить французский язык. Дерзайте, что вам мешает?
- Психологический настрой. Какими бы банальными ни казались советы утром говорить себе в зеркало «Я люблю тебя!» и каждый вечер записывать в специальный блокнот 10 вещей, которые порадовали вас сегодня — это работает! Вы привыкаете видеть во всем хорошее и настраиваетесь на положительную волну.Реклама
Как же лучше всего реагировать на комплимент?
Самая оптимальная и простая реакция — это искренняя улыбка и слова: «Спасибо, мне очень приятно!»
- Неважно как это будет сформулировано, главное, чтобы человек почувствовал, что его добрые слова не улетели в пустоту. В противном случае, чувство неловкости, которое человек испытает, не получив реакции на свой комплимент, в будущем заметно убавит его желание их делать кому бы то ни было.Реклама
- Осознайте, что вы имеете право получать комплименты. Не нужно оправдываться, пытаться тут же сделать ответный комплимент (если только не хотите проиллюстрировать басню про кукушку и петуха), не принижайте своих достоинств.
- Не впадайте в крайности. Комплимент — это просто комплимент. Вы ничем не обязаны человеку, который делает его, кроме благодарности. Если кто-то льстит вам, чтобы добиться каких-то своих целей, не попадайтесь на эту удочку.
Дорогие женщины! Любите себя, дарите комплименты другим и принимайте их с радостью и достоинством!