Проявление влияния Луны зависит от фазы лунного цикла.
Период новолуния
Наиболее восприимчивые к воздействию ночного светила люди могут испытывать слабость, упадок сил, повышенную потребность в пассивном отдыхе.
Мужчины чаще испытывают в этот период головные боли, дискомфорт в области сердца. В их эмоциональном фоне превалирует нетерпеливость, нервозность, раздражительность, немотивированная агрессия.
Женский организм реагирует на эту фразу упадком сил и вялостью. Гравитация Луны в этой фазе выше, чем обычно. Масса тела объектов, находящихся на Земле, уменьшается.
1-я фаза Луны
Этот период начинается через сутки после новолуния и продолжается неделю. Данная фаза характеризуется постепенным восстановление жизненных сил организма. Улучшается настроение, появляется энтузиазм, новые идеи. Повышается и устойчивость к физическим нагрузкам.
Именно эта лунная фаза способствует наилучшему укоренению и закреплению в подсознании новых навыков и полезных привычек. Самое время для новых начинаний.
2-я фаза Луны
Начавшись на восьмой, если считать от новолуния, день цикла, эта фаза заканчивается через неделю наступлением полнолуния. Самочувствие характеризуется приливом жизненных сил и энергии. Это самый оптимальный период для реализации новых идей и планов. Нереализованный энергетический потенциал может обернуться эмоциональным срывом, приступом апатии или депрессивного настроения.
Итак, 2-я фаза лунного цикла — время действовать. Метаболизм заметно ускоряется, физические тренировки в этот период наиболее эффективны.
Полнолуние
Полная луна дарит организму повышенную активность. В таком состоянии трудно усидеть на одном месте, сконцентрироваться на важных делах. Внутренний подъем, не найдя реализации, зачастую переходит в конфликтность. Наиболее эмоциональные люди могут страдать от кошмаров или бессонницы.
3-я фаза Луны
Как уменьшается на небе размер лунного диска, так идет на спад запас энергии. Ухудшается настроение, снижается аппетит. Легче в это время начинать борьбу с лишним весом. Возможно обострение хронических болезней. Существует недоказанное мнение об уменьшении свертываемости крови. Успехом могут увенчаться кратковременные проекты или завершение начатых ранее.
4-я фаза Луны
Вторая неделя после полнолуния характеризуется повышенной утомляемостью, снижением иммунитета, ослаблением биоритмов. Эмоциональная подавленность и мнительность чередуются с подъемом настроения и импульсивными поступками. Это время требует особого контроля над эмоциями. Период завершается новолунием.
Как и на многие другие явления, реакция каждого человека на смену лунных фаз индивидуальна. Многие вообще не замечают воздействия ночного светила. А более чувствительных к нему людей лунный календарь предостережет от импульсивных поступков в неблагоприятный период.