Все мы ожидаем от летнего отдыха новых впечатлений, хотим хоть на время забыть о надоевшей за год работе, домашних обязанностях и постоянно трезвонящем телефоне. К сожалению, это получается не всегда. А иногда бывает так, что возвращаемся мы из поездки не помолодевшими и хорошо отдохнувшими, а усталыми и измотанными.
Чтобы с вами такого не приключилось, давайте рассмотрим несколько простых вопросов, ответы на которые как минимум уберегут вас от нервотрепки и помогут хорошо отдохнуть.
С кем ехать? Наверное, самый важный вопрос. Даже если вы собираетесь в путешествие на Лазурный берег, но берете в компаньоны вечно свербящую свекровь, навряд ли отдых покажется вам сказочным. И наоборот, отпуск, проведенный с любимым человеком, пусть даже в хорошо знакомом месте, может стать незабываемым. Так что стоит хорошенько все обдумать. Если вы по каким-то причинам не хотите ехать с семьей, это может быть хорошая подруга, коллега по работе или даже соседка. Главное, чтобы общество человека, с которым вы собираетесь в путешествие, не только не было вам в тягость, а наоборот — доставляло удовольствие.
Куда ехать? Тоже важный, но не столь принципиальный вопрос. Некоторые предпочитают каждый год отправляться в разные места, открывая для себя новые горизонты. Некоторые годами ездят в одно и то же место, чувствуя себя спокойнее в уже хорошо знакомой обстановке. И то и другое хорошо. Но, в очередной раз отправляясь в Адлер, спросите себя: а так ли я хочу битые две недели поджариваться на пляже, потому что все окрестные водопады и дендрарии изучены. И наоборот, если вы задумались о поездке в неизведанные джунгли Амазонки и при этом смертельно боитесь змей, пауков и прочей малярии, подумайте: стоят ли мангровые леса ваших и без того измотанных нервов?
Где остановиться?
Что с собой брать? Вот, добрались до моей любимой темы. Никогда не понимала женщин, которые едут отдыхать на 7 дней и при этом берут с собой 15 купальников. Вопрос на засыпку — когда их носить? Прежде чем положить какую-то вещь в сумку, хорошо подумайте, а понадобится ли она вам в поездке. Не думаю, что будет приятно, изнывая от жары, тащить с собой пару тяжеленных чемоданов, содержимое одного из которых вам так и не понадобится. Если вдруг что-то забыли — на курортах всегда полно магазинов, предлагающих разнообразные товары. Да, и не забудьте про аптечку.
Как питаться? Так же, как и дома: вкусно, полезно, разнообразно, но не переедать. Пробуйте новую кухню. Побольше овощей, фруктов и свежевыжатых соков — витамины все-таки. Старайтесь запомнить рецепты понравившихся блюд. Я, например, из каждой поездки привожу пару новых. Если вы собираетесь в отпуске немного похудеть, то следует помнить, что активный отдых способствует хорошему аппетиту. Так что внимательно следите за количеством съедаемого. И еще настоятельно рекомендую в любое путешествие брать с собой упаковку, а лучше несколько, активированного угля — так, на всякий случай.
Чем заниматься? Да мало ли чем. Главное — не лежать целыми днями на пляже, это вредно для кожи, да и для фигуры тоже. Загорать и купаться в море лучше до 10 часов утра или после 16 часов, когда солнце не в зените. Остальное время посвятите хождению по музеям, если таковые имеются, экскурсиям и изучению окрестностей. Это как раз то самое, что даст вам возможность набраться новых незабываемых впечатлений, да и кругозор расширяет. Ходите пешком — больше увидите и для здоровья полезно. Обязательно возьмите с собой фотоаппарат, даже если едете в одиночку. Фотографируйте все, что привлекает ваше внимание — будет что друзьям показать, да и зимой рассматривать летние картинки очень приятно.
Ну, вот вроде бы и все. Итак, договариваемся с компаньоном, выбираем место отдыха, бронируем отель, собираем чемодан. Помните: чемодан, а не три громадных баула, которые даже в багаж не примут! Запасаемся хорошим настроением и вперед.
Счастливого путешествия!