Самый популярный способ победить скуку — веселые гуляния в компании друзей для мужчин, и общение с подругами — для женщин. Но когда-нибудь все надоедает и то, что когда-то было смыслом жизни, перестает приносить былое удовольствие. Это знак — наступает время, чтобы забить тревогу и что-то изменить в своей жизни.
Каковы симптомы хронической скуки? Они бывают у каждого свои. У одних это нежелание что-либо делать вообще. У других — желание делать все, но ничто не приносит удовольствия и в результате появляется устойчивое отвращение ко всему, с чем приходится иметь дело.
Хроническая скука не просто отвратительное явление — это явление, бьющее по психологическому здоровью, доводящее до депрессии и толкающее иногда на действия, последствия которых оставляют печать на будущем. К примеру — случайный брак. Или резкая смена работы. Или раскол семьи.
Перемены в жизни — они всегда к лучшему, не стоит страдать из-за такой мелочи, как скука. Достаточно поверить в свои силы и подключить сильнейший механизм преодоления серости будней — воображение, помогающее в корне преодолеть собственную скуку.
Кроссворды, телевизор, пиво, чипсы — это все стереотипно.
Детективы, вышивание крестиком, новые рецепты — это все банально.
Для начала стоит понять, что главным врагом скуки и, соответственно, нашим главным оружием является разнообразие мира, нас окружающего. Это так только кажется — четыре стены вокруг, пол, потолок — вот и кончился мир. Но! Шахматная доска тоже маленькая. Всего-то — восемь на восемь клеточек. И все же математически было высчитано, что даже на обычной доске количество вариантов того, как могут быть расставлены фигуры, приближается к нескольким миллиардам. Какое же разнообразие таит в себе все окружающее нас пространство!
Не так просто мгновенно представить себе, чем же можно занять ум и руки. Но не стоит отчаиваться. Рассказать смешной анекдот сразу же, как только попросят, тоже довольно сложно.
Вот самые простые идеи:
- Изменяйте все время что-то вокруг себя. Пусть это будет просто переставленный вазон с цветами. Если хотите переставить вазон, поставьте новый. Если хотите посадить цветы в вазон — посадите дерево.
- Соберите все безделушки, какие только сможете найти, и попытайтесь сделать некое произведение модерного искусства. Будьте уверены, все, во что вы вложите душу при создании, станет модерным искусством. К примеру, можно взять обычные спички, свечи и зажигалку, чтобы размягчать воск. Какие удивительные сооружения можно создать из простых спичек, соединенных вместе несколькими каплями воска!
- Старайтесь упрощать свою жизнь. В простоте на самом деле намного больше разнообразия, чем в сложности. Слушать пение птиц, детский смех, шум ветра в листве — все это намного прекраснее, чем любая музыка. И что может быть проще?
Любите свою жизнь, берегите каждое мгновение. Ведь жизнь прекрасна, если не отравлена скукой. Никогда не прекращайте поисков противоядия от скуки и будьте всегда счастливы!