А потом в течение дня зорко следить за происходящими чудесами и к вечеру их записывать.
Поначалу может показаться, что чудеса особо-то и не происходят. Но на самом деле не стоит ожидать того, что из волшебного боба вырастет дерево до неба, в лотерее сам по себе выиграется миллион, или что троюродный внучек Марек вашей тетушки, в девичестве Сахарногоровой, окажется Марком Цукербергом.
Но, чтобы чудеса происходили, надо лишь внимательно следить за повседневными событиями! И тогда, например, неожиданно посреди зимы засияет солнце, или отдадут долг, о котором вы уже давно забыли и простили. А тут как раз найдется тот халатик с перламутровыми пуговицами, о котором так давно мечталось, но почему-то в продаже его не было. Или на Одноклассниках обнаружится первая любовь, всколыхнет массу приятных воспоминаний о походах за ручку под луной и поцелуях на мосту.
И так далее — причем, как утверждают авторы техники, чудеса будут становиться день ото дня ото дня все «чудесатее и чудесатее», как говаривала Алиса из знаменитой сказки Льюиса Кэрролла, и что таким образом можно реально научиться влиять на судьбу и управлять событиями своей жизни.
Это, конечно, все прекрасно и удивительно! Но что же делать нам, обладателям сугубо материалистического образа мыслей, которые не верят в то, что белый кролик из цилиндра фокусника попал туда прямо из зоопарка? Надежды на чудо нет и не предвидится?
Для таких у меня тоже есть отличные новости — методика «Позволяю-Отменяю» работает и для нас! Подмечать чудеса в обыденном — это отличный способ научиться мыслить позитивно. Дело в том, что ученые заметили, что мышление тоже можно и нужно тренировать — каждый раз при мысли о чем-то определенном в мозгу формируются нейронные связи. Если мысли повторяются — связи крепнут, превращаясь в канаты. И это вполне в наших силах — специально думать о чем-то негативном или позитивном, укрепляя и развивая белую или, наоборот, черную сторону медали.
Существует даже специальный термин — психогигиена, означающий контроль за своими мыслями и поступающей извне информацией. Следуя ее принципам, стоит самому не думать о плохом и стараться не допускать негативного влияния других людей.
Простой пример — в потоке новостей можно сконцентрироваться на грядущем конце света, начав мучительно и долго размышлять о возможных последствиях и необходимости закупить соль-спички-автомат Калашникова. А можно обратить внимание на то, что в зоопарке родился белый тигренок, наши получили золотую медаль по женскому биатлону или что Генри Киссинджер говорил: «На этой неделе кризиса не будет — в моем ежедневнике уже расписаны все встречи».
Можно думать, что все мужчины — сволочи, которые бросают жен, как только те постареют, отбирают квартиры и не уделяют внимание своим детям. А можно просто вдохновиться трогательной историей любви своих соседей, которые и в 70 ходят, держась за ручку.
Научившись — вернее, натренировавшись — видеть во всем только позитивное, можно совсем по-иному взглянуть на собственную жизнь: может быть, она совсем не так плоха, как казалась раньше? Может быть, стакан все-таки уже наполовину полон, а не пуст?
Нужно всего лишь позволить произойти чуду, ну, и попутно отменить все преграды…