По-моему сегодня всем известный факт — современная психология и психотерапия произросла из психоанализа, отцом-основателем которого был Зигмунд Фрейд. Его ученики, по мере своего роста в заданной Отцом парадигме, опираясь на свой терапевтический опыт и на свои личностные особенности, со временем начинали ревизию базовой школы и выходили в мир со своими дополнениями-изменениями… Причем некоторые новые теории коренились в постулатах психоанализа, а некоторые становились в прямую оппозицию его базовым принципам…
Современный специалист по мере своего обучения знакомится с подходами как минимум 5−7 направлений. Из своего опыта обучения могу перечислить следующие:
Психоанализ
Теория объектных отношений (направление современного психоанализа)
Гештальт-терапия
Телесно-ориентированная терапия
Психодрама
НЛП
Бихевиоризм — психология поведения
Транзактный анализ
Если базовый подход психоанализа заключается в детальном исследовании детства клиента, гештальт-подход концентрируется на способах контакта человека с окружающей средой с опорой на «здесь и теперь»; телесно-ориентированный подход опирается на соматические проявления психологических проблем, живущие в нас в виде искривлений — мышечных зажимов, определенных моделей дыхания, мимики,
Все это — очень приблизительное и поверхностное описание указанных мною направлений психологии.
Есть психологи, которые работают в одном, выбранном по вкусовым и личностным предпочтениям направлении. Есть профессионалы, которые имеют доступ к ресурсам многих направлений. Но всех их объединяет одно — у каждого вырабатывается свой стиль, метод. Один и тот же инструмент разные профи будут использовать в своей индивидуальной манере. Потому что в этой профессии терапевт работает собой, он (она) — основной инструмент взаимодействия с клиентом, и личность накладывает «неизгладимый отпечаток» на стиль терапевта.
Настоящий профессионал, изучив несколько наиболее привлекательных для него направлений, формирует свой «ящик с инструментами», которыми он пользуется исходя из реальности клиентского запроса. Каждому психологу также необходимо учитывать свои характерные и человеческие особенности, из которых формируются профессиональные ресурсы и ограничения. Очень хорошим ресурсом в работе психолога может стать его личный опыт. Конечно, при условии его достаточной «проработанности» в личной терапии.
Выбирая терапевта своей души, помимо рекомендаций, опубликованных психологом консультаций, статей, прислушивайтесь внимательно к себе — насколько он (она) для вас безопасен, интересен и насколько вы готовы довериться и предъявить себя в контакте с ним во всем своем многообразии…