Оргазм — это естественные сладострастные ощущения, и испытывать его может всякая здоровая женщина. Но многие женщины, в отличие от мужчин, испытывать оргазм начинают не сразу. Это связано с женскими особенностями: необходимо приобрести сексуальный опыт, лучше познать свое тело, освободиться от внутренних зажимов и ментальных запретов. А на все это требуется время.
Влияние оргазма на здоровье
Влияние оргазма на психическое и физическое здоровье велико. Исследования показывают, что женщины, которые испытывают оргазм, гораздо более спокойны, доброжелательны и контактны, в отличие от тех, кто его не получает.
Причины отсутствия оргазма
Чтобы разобраться в причинах отсутствия оргазма, важно понять, что побуждает вас идти на сексуальные контакты:
любовь к партнеру;
любопытство;
желание избавиться от одиночества;
демонстрация своей независимости от родителей;
желание удержать партнера, не понимая того, что одним лишь сексом не построить гармонических отношений;
желание быть «как все»?
Количество или качество секса?
Большинство девушек при первом половом контакте испытывают чувство стыда, вины, страха «залететь», разочарования, тревоги, неуверенности в партнере и часто ненужности и чуждости происходящего. Все это означает, что внутренняя душевная близость не достигается, а значит — нет истинной готовности к интимному контакту, который поэтому и не может принести полного удовлетворения, а как следствие и оргазма.
Половой контакт без чувств друг к другу, без любви, без доверия, без психологической близости, основанный только на половой потребности, примитивен по своей сути. Вот почему в сексе важен не количественный подход, а качественный. Необходимо уметь различать страсть и любовь, влюбленность и половое влечение.
Психологические факторы, тормозящие оргазм
Психологических факторов, тормозящих возникновение оргазма у женщин, множество:
боязнь забеременеть;
боязнь заболеть венерическим заболеванием;
боязнь быть отвергнутой партнером по сексу;
чувство вины, привитое с детства;
конфликты, обиды и ссоры с партнером;
отрицательное отношение к сексу вообще;
неусыпный контроль над собой и своими эмоциями;
недостаточное возбуждение до начало полового акта;
неумение снять напряженность;
подсознательное или осознанное чувство враждебности к мужчинам вообще или неприязнь к конкретному сексуальному партнеру.
Ни дня без оргазма
Способность к оргазму у женщин развивается с возрастом. Нередко женщина говорит: «У меня не бывает оргазма». Но на самом деле у нее нет гармоничных отношений с мужчинами или она их меняет, как перчатки, а от этого не чувствует возбуждения и удовлетворения в виде оргазма. Интимные отношения не формируются за одни сутки сами собой. Их необходимо строить двоим любящим долгое время. И как результат такой совместной работы — ни дня без оргазма с любимым мужчиной!