Завидуем… Ещё как завидуем… Подобная привычка сравнивать, проводить параллели, примерять на себя чужие роли, а потом вдруг грустить, обижаться на судьбу и вздыхать, «ну почему всем всегда везет, но только не мне…», свидетельствует о нереализованности человека. Завистники страдают от сознания собственной неполноценности. Они привыкли мыслить так: «Если у меня этого нет, что ж, выходит, я хуже?».
Те, кто уже состоялся, кому незачем равняться на других, либо те, кто не достиг особых высот, но просто счастлив, доволен своей жизнью и не привык роптать на судьбу, таким людям незнакомо чувство зависти. Они умеют радоваться успехам других, не измеряют чужое счастье, не мечтают оказаться на том же месте в тот же час в роли того же самого человека (подруги, босса, родственника, соседки и др.). У человека самодостаточного, как правило, даже не возникает подобной мысли сопоставлять себя с кем-то, подражать кому-то или пытаться обогнать, опередить кого-то, доказав своё превосходство.
По словам психологов, зависть — это сравнение себя с другими, признание, что кто-то является победителем, а ты — проигравшим. Именно по этой причине человек чувствует обиду, которая оседает где-то глубоко внутри. Постепенно эти обиды копятся, самооценка падает, грустные мысли не дают жить свободно, полноценно и так, как хочется именно тебе. Завистливый человек становится заложником своих обид, злости, переживаний. Выход один: бороться с завистью, не пускать её в собственную жизнь, поднимать свою самооценку и становиться уверенным в себе человеком.
Справиться с этим под силу каждому. Во-первых, нужно уяснить, что в вашей жизни нет места зависти. Во-вторых, как только возникают мысли, что кто-то в чём-то лучше, кому-то повезло больше, у кого-то есть что-то, чего нет у вас… и др., сразу же пресекайте дальнейшее обдумывание всех деталей. Есть только ваша жизнь, с её радостями и огорчениями, удачами и неудачами, взлётами и падениями. Если вы на сегодняшний день добились чего-то менее значительного, чем ваш коллега, друг, одноклассник
Уверена, поводов и причин для гордости, найдется предостаточно, нужно лишь только захотеть жить по-новому, легко, красиво и без зависти. И, наконец, последний шаг, который вытекает из предыдущих, заключается в том, что вы постоянно должны хвалить себя за что-то, пусть даже за самое маленькое успешное дельце. Этот процесс длительный, но вовсе не сложный. Главное — не отступить назад, выселить зависть навсегда из вашей души и не дать ей возможности вернуться назад.
Будьте счастливы на зависть всем!