Через доверительный контакт с матерью младенец ощущает тот уровень безопасности и принятия, который потом он переносит и на другие объекты (родственников, школьных учителей, сверстников), и на мир в целом. Эриксон подчеркивал, что младенцы должны доверять не только внешнему миру, но и миру внутреннему, то есть себе.
Базовое доверие формируется в первые несколько лет жизни ребенка (разные исследователи определяют продолжительность этого периода — от 1 года до 3-х), если нет «обрыва» в контакте с матерью и малыш чувствует её любовь.
Если не сформировалось это глубинное, бессознательное доверие к матери, то и формирование доверия к другим людям будет происходить очень нелегко, если вообще когда-либо произойдёт. Часто детдомовские дети повадками напоминают осторожных, недоверчивых, в меру агрессивных волчат, готовых каждую минуту противопоставить себя вторгающемуся в их мир непрошеному гостю.
Доверие — это всегда двухсторонний процесс, и если подросший ребенок никому не сможет довериться, то и ему с большой долей вероятности мало кто будет доверять. Даже если он будет имитировать внешнюю общительность и дружеское расположение, то в глубине души, пусть и не осознавая свое восприятие мира, такой человек все равно будет считать, что «мир — это опасное место, где каждый норовит обмануть ближнего, а выживает только сильнейший».
Недоверие к миру и людям включает следующие основные элементы:
- фиксацию на рисках и опасностях, подстерегающих человека на каждом шагу;
- чувство тревоги и страха перед важными начинаниями;
- преобладание негативных оценок партнера по общению и пессимизм в прогнозировании результатов взаимодействия;
- настороженность и напряженность;
- готовность прекратить контакт, ответить на агрессию или проявить опережающую враждебность — нанести «превентивный удар».
Как сформировать «базовое доверие»?
1. Мать и другие ухаживающие лица должны демонстрировать доброту и нежность — в словах, прикосновениях, в том, насколько заботливо и с любовью они ухаживают за младенцем.
2. Установка на доверие к миру формируется
3. Мать демонстрирует ребенку предсказуемость результатов тех или иных действий. Ребенок должен чувствовать, за какое поведение его хвалят, а за какое наказывают, и верить в то, что в реакции родителей на его поведение есть определенный смысл. Только в этом случае он сможет выявить закономерность в их поведении, что послужит основой уверенности в безопасности, стабильности и предсказуемости мира.
4. Должна быть четкая система запретов. Как говорится, «что такое хорошо и что такое плохо» — всегда с объяснением их сути в доступной ребенку форме.
5. Личное пространство сына или дочери должно охраняться родителями от любых посягательств (например, со стороны старших или младших детей), недопустимым является проникновение родителей в ящики стола ребенка в его отсутствие.
6. Сами родители должны демонстрировать (и не на словах, а в реальных ситуациях) доверие друг к другу. Семья без доверия — это просто сборище чужих, незаинтересованных в совместном процветании людей. Если дочка замечает, что ревнивая, неуверенная в себе мама роется в записных книжках или телефоне отца, когда он, например, принимает душ, то поверьте, дочь в своё время начнёт делать то же самое.
Базовое доверие — это фундамент личности, основа для формирования положительного восприятия себя и окружающего мира, интуитивная уверенность в том, что всё будет хорошо, любые трудности вполне преодолимы, а приложенные усилия непременно вознаградятся.