Уже давно стремительно набирают популярность фильмы и сериалы. Кинематограф никогда не стоял на месте: постоянно стремился к совершенствованию, создавал новые жанры и темы для своей продукции, придумывал новые способы подачи их в массы. Это, естественно, привлекало людей.
Каждый получил возможность посмотреть фильмы и сериалы, которые были бы близки ему, помогали отвлечься от проблем или даже помочь в их решении. Для кого-то просмотр кино стал мимолетным увлечением, которое никак не влияет на жизнь, в то время как для других это превратилось в хобби, часть жизни, а впоследствии перетекло в настоящую зависимость.
Почему же не все люди могут справиться с зависимостью от фильмов и сериалов и кто ей подвержен?
По статистике, киноманией страдают в большей степени пенсионеры и домохозяйки,
- Иными словами, люди находящиеся в постоянном одиночестве или не получающие необходимых эмоций, находятся в зоне риска.
Главные признаки проявления киномании:
- Встрече с друзьями или родными вы предпочитаете просмотр очередной серии.
- События, которые происходят на экране телевизора, волнуют вас больше, чем личные.
- Самой интересной темой беседы вы считаете обсуждение просмотренного фильма.
- «Еще одна серия и спать», а затем следуют и другие серии, и так, пока вы не почувствуете тяжелую физическую усталость.
- Примерка чужой жизни, уход от реальности
и т. д.
Некоторые сравнивают любовь к фильмам и сериалам с любовью к книгам. Но если чтение развивает воображение и увеличивает словарный запас, то фильмы дают в разы меньше и к тому же несут определенный вред.
Какой же вред несет киномания:
- Большая потеря времени.Реклама
- Рассеянность.
- Зависимость от телевизора воздействует на психику человека и вызывает избыток эмоций, что впоследствии приведет к нервным срывам.
- Ложное ощущение безопасности. Фильмы и сериалы помогают отвлечься от проблем, что не всегда хорошо, ведь никто за вас их не решит.
- Потеря денежных средств. Если человек предпочитает домашнему просмотру фильмов поход в кинотеатр, то это сильно скажется на бюджете.
Все это, в конечном счете, влияет на мозговую активность, способствует ухудшению памяти, вызывает проблемы со сном и даже приводит к ожирению.
Так как эта зависимость, в отличие от наркомании и алкоголизма, является психологической, а не физической, то и избавиться от нее гораздо проще.
И вот несколько простых советов для борьбы с киноманией:
- Побольше бывайте на свежем воздухе. Гуляйте с друзьями, родными, в одиночестве… И тогда вы поймете, что реальная жизнь такая же интересная, как и киношная.
- Свободное время, которое вы тратите на просмотр сериалов или фильмов, используйте для занятия полезными делами. Читайте, общайтесь с близкими, делайте давно запланированные дела. Это не только избавит от киномании, но и поможет провести время с пользой, на что у вас раньше не было времени.
- Найдите себе новое хобби. Занятие творчеством или спортом станет отличной заменой бесполезному лежанию на диване. А саморазвитие — это полезно, вне зависимости от возраста.
Важно помнить, что ваша жизнь находится лишь в ваших руках. Мечтайте, стремитесь к чему-то, добивайтесь своих целей — и тогда жизнь будет наполнена яркими красками, а главное — смыслом. Так и рождается настоящее счастье, и для этого не обязательно следить за жизнью героев фильмов и сериалов.