Научные исследования мужчин
Не могут сильные мира терпеть консервы, особенно сардины. Поднадоели им и пельмени с варениками, сосиски, копченый сыр, и другие продукты быстрого приготовления. А реклама продукции «Легко и быстро» раздражает еще больше.
Мечтается побывать в гостях, где вкусно накормят. Мясо и рыба — это не картофель с маслом. А тортики — это для женщин. Настоящие мужчины выбирают нормальную здоровую пищу, а лучшая рыба — колбаса.
Они не любят заполнять желудок какой-нибудь водой, называемой «супом» или наедаться фруктами, потому что, якобы, там есть витамины. Все знают, что витаминов больше всего в аптеке. Любят, когда любимая женщина им готовит, и всегда критикуют, когда нет свидетелей. Но на публике расхваливают приготовленное любимой на все 100%. А после гостей, придя домой, всегда хотят есть.
Научные исследования женщин
Носиться по рынку в поисках нормальных продуктов — это ужас. Сразу возникает желание приобрести авто и не выкручивать себе руки массивными пакетами. В супермаркет вечером страшно заходить, ведь там столько людей, словно все они приехали с голодного края. Иногда хочется переждать это напряженное время дома.
Приготовление завтрака и женщина — вещи несовместимые. Настоящая леди любит понежиться в постели, только делая вид, что спит. Постоянные намеки о завтраке от любимого просто игнорирует. Только в субботу или воскресенье мужчина берет инициативу в свои руки. Он может принести в постель рогалики или французские круасаны, сделать черный кофе. После встреч с друзьями он всегда голоден. Хорошо, когда в холодильнике есть кусок мяса, ведь салатиком и картофелем не насытишься. Хорошо, если любимый хоть иногда приглашает в ресторан.
Всё мы знаем, но не всегда правильно поступаем
Знаем, что фастфуды вредны для здоровья. И сразу же находим оправдание — ведь время такое. Рестораны быстрого питания приобрели безумную популярность. Теперь все там завтракают, обедают и ужинают, проводя там же и праздники, и дни рождения. Любимые блюда современных людей — это пицца, курица-гриль. Никто не отказывается и от булочек, и от мороженого, они тоже далеко не на последнем месте. Дома готовить дешевле, но на кухне полдня проводить не хочется.
Покупаем продукты, имеющие хороший внешний вид, много цветного текста и всевозможных рисунков на упаковке. Если там написано «экологически безопасно» и «без консервантов», можно покупать. Но всегда ли это так? Сегодня диетологи рекомендуют есть преимущественно растительные жиры. Хотя люди всегда употребляли животные и чувствовали себя превосходно. Так, может, мы больше доверяем рекламе, чем себе?
Соленые и копченые кушанья стоит вообще выбросить из рациона. Вареньем тоже не желательно увлекаться, в нем много сахара. Приучите себя замораживать фрукты, они намного полезнее. Мы прислушиваемся к советам знакомых о разнообразных диетах. Одно время популярным был рис, потом каши, теперь оливковое масло и греческий салат.
Можно ли верить рекомендациям СМИ? Просто не вычеркивайте из рациона продукты, присущие традициям вашей страны.