При каких проблемах со здоровьем поможет орегано?

Полезные свойства душицы обусловлены ее химическим составом. Эта ароматная травка богата многими полезными для здоровья веществами:

• бета-каротином;
• витаминами, относящимися к группе В;
• токоферолом;
• аскорбиновой кислотой;
• ретином;
• никотиновой кислотой;
• витамином К;
• калием;
• магнием;
• кальцием;
• йодом;
• железом;
• фолиевой кислотой;
• карвакролом (мощным природным антисептиком);
• дубильными веществами;
• антиоксидантами;
• эфирными маслами.

Реклама

Пряность обладает многими целебными свойствами:

• выведение мокроты, избыточной жидкости из организма;
• укрепление иммунитета;
• избавление от колик и метеоризма;
• успокаивающее воздействие на слизистую ЖКТ;
• избавление от тошноты;
• повышение артериального давления;
• налаживание протекания обменных процессов;
• борьба с простудными заболеваниями;
• положительное воздействие на эндокринную систему;
• повышение либидо у женщин;
• усиление выработки грудного молока у кормящих мам;
• снижение риска развития и прогрессирования заболеваний, поражающих сердце и сосуды.
  

Специя помогает улучшить самочувствие при многих проблемах со здоровьем:

• Вас мучают мигрени, досаждает головная боль?

Не спешите искать болеутоляющие таблетки. Приготовьте себе

лечебный напиток из душицы. Заварите 15 г сухого растительного сырья кипятком (¼ литра), дайте настояться в течение получаса. Принимайте получившийся настой по 1 столовой ложке трижды в день. Это поможет справиться с проблемой.

Реклама

• Вас беспокоят нарушения в работе ЖКТ (колики, боли, метеоризм, тошнота, расстройства стула)?

И в этом случае вам поможет душица! Заварите 1 ст. ложку сушеной травы 1 стаканом кипящей воды, оставьте настаиваться в тепле в течение 15−20 минут. Принимать средство травники рекомендуют по несколько глотков за полчаса до приема пищи. Оно поможет вам наладить работу ЖКТ, улучшит самочувствие.

• У вас слабый иммунитет и вы часто болеете?

Повысить защитные силы организма вам поможет душица. Залейте холодной водой (¼ литра) 2 столовых ложки сухой травы. Томите на водяной бане в течение получаса. Сняв кастрюльку с настоем с плиты, укутайте ее полотенцем. Оставьте настаиваться еще на 20−30 минут. Не забудьте процедить получившийся настой через несколько слоев марли перед употреблением. Его потребуется разбавить кипяченой водой, чтобы в результате получилось 200 г средства. Его принимают по ½ стакана дважды в сутки. Настой поспособствует

укреплению иммунитета.

• У вас расшатались нервы?

Чтобы успокоить нервную систему, попейте чай с добавлением душицы. На 1 стакан кипятка берут 1 ст.л. сухой травы. Пейте такой чай ежедневно. Вскоре вы почувствуете, что стали спокойнее.

• Вас мучает бессонница?

Реклама

И в этом случае вам на помощь придет душица. Сделайте спиртовой настой пряности, залив 10 г травы 1 стаканом спирта (можно водки). Настаивайте средство в тепле в течение 7 суток. Ежедневно требуется взбалтывать бутылку. Спустя неделю, спиртовую настойку процеживают и переливают в бутылку из темного стекла. Чтобы избавиться от бессонницы, принимайте средство по 30 капель в вечернее время. Можно заедать его медом.

Воспользуйтесь целебными свойствами этой популярной специи, которая найдется на кухне почти у каждой хозяйки, чтобы поправить здоровье и чувствовать себя лучше.

Прежде чем прибегнуть к лечению душицей, убедитесь, что у вас отсутствуют противопоказания к ее употреблению

.

• Специя противопоказана беременным женщинам в связи с риском спровоцировать выкидыш, гипертоникам, людям со слабым зрением и некоторыми сердечными заболеваниями.
• Ее следует аккуратно употреблять мужчинам, поскольку пряность имеет свойство снижать потенцию.
• Употребление орегано может спровоцировать аллергию.

Если же противопоказания отсутствуют, душица окажет благотворный целебный эффект.