Иван чай: какими полезными свойствами обладает и как правильно его заваривать?

Реклама

Иван чай — это травяной чай, получаемый путем заваривания кипрея узколистного. Напиток, о котором впервые заговорили в начале двенадцатого века на сегодняшний день не уступает по популярности китайскому чаю.

Иван чай: какими полезными свойствами обладает и как правильно его заваривать?

Копорский чай обрел широкую популярность не только благодаря своему мягкому вкусу и легкому весеннему аромату, а прежде всего из-за наличия в нем множества полезных витаминов и микроэлементов. Подобные растения всегда ценились людьми. Ведь что может быть натуральнее дикорастущих трав, в которых сохранена вся польза, заложенная в них самой природой.

Реклама

Состав

В кипрее содержатся:

  • Витамин С (в большом количестве)
  • Витамины группы В
  • Белок
  • Пектин
  • Растительные волокна
  • Дубильные вещества
  • Органические кислоты
  • Fe
  • Mn
  • Zn
  • Сu
  • Р
Реклама

Полезные свойства

Благодаря такому внушительному составу иван чай способен оказывать следующие действия на организм:

  • Благотворно воздействует на мужской организм
  • Обладает противовоспалительным эффектом
  • Улучшает работу мочеполовой системы
  • Нормализует работу ЖКТ
  • Повышает защитные функции организма
  • Улучшает кровообращение
  • Оказывает успокоительное действие
  • Нормализует сон

В качестве дополнительного средства лечения его часто назначают при: расстройствах ЖКТ, колитах, язвах желудка, запорах, анемии, воспалительных заболеваниях, сниженном иммунитете, частых головных болях, бессоннице, сбоях в работе мочевыделительной системы, герпесе.

Иван — чай не содержит кофеина, поэтому его можно пить детям, беременным, кормящим мамам и людям, страдающих повышенным давлением.

Реклама

Как правильно заваривать иван чай

Вариантов приготовления этого напитка достаточно много, мы расскажем о самом универсальном из них:

  1. Для заваривания любого напитка лучше всего подходит родниковая вода, если такой нет под рукой, то подойдет бутилированная
  2. На одну чашку достаточной одной чайной ложки кипрея
  3. Оптимальная температура заваривания: 85−90 градусов
  4. Рекомендуемое время настаивания: 15−20 минут
  5. Иван чай выдерживает до трех заварок.
Реклама

Дорогие ценители настоящих полезных напитков, рекомендуем приобретать чаи в надежных хорошо зарекомендовавших себя интернет магазинах. У которых высокие рейтинги и много отличных реальных отзывов от покупателей.

Полезный, собранный вручную и правильно заготовленный иван чай, вы можете купить в этом проверенном магазине.

А в этом видео вы узнаете о всей пользе кипрея и о том где его купить.

Приятного чаепития!

elitnie-chai.ru

Реклама