Чтобы подготовить кожу к первым заморозкам, используйте кремы более плотной консистенции.
Ежедневный уход
Основные этапы
1. Умывание. Подбирайте средство, для вашего типа кожи: жирной, комбинированной и нормальной подходят гели для умывания, сухой — увлажняющие пенки или молочко.
2. Тонизирование — завершающий этап очищения. Восстанавливает рН-баланс — вода из-под крана ослабляет защитные функции кожного покрова. Усиливает действие активных компонентов в составе крема. Расширенные поры, воспаления, отсутствие румянца — с этими проблемами поможет справиться тоник.
3. Увлажнение. Кожа на 2/3 состоит из воды — 80% сосредоточено в ней. Пользуясь подходящими средствами, мы поддерживаем этот уровень влажности.
Борьба с пигментацией
Появлению пигментных пятен способствуют меланоциты — клетки, вырабатывающие меланин. Удалить их можно только лазером. Гораздо легче предупредить. За 15 минут до выхода из дома нанесите на
Сыворотки
Сыворотка состоит из мельчайших молекул, поэтому она проникает в самые глубокие слои кожи. Выполняет роль «проводника» — доставляет крем туда, где он нужен в первую очередь. Состоит из концентрированного состава: аминокислоты, молочная и гиалуроновая кислоты, водоросли, хитозан, сквален, алоэ вера, коллаген и глицерин.
При выборе обратите внимание на состояние своей кожи. Если явных проблем нет, то, скорее всего, сыворотка вам не нужна.
Еженедельный уход
Маски
В осеннее время будут полезны увлажняющие маски. Их можно купить в магазине или приготовить самостоятельно.
- Для нормальной кожи попробуйте маску из сметаны и яичного желтка. Отделить желток, добавить в него столовую ложку сметаны. Держим на лице в течение 30 минут.
- Кефир борется с веснушками и угревой сыпью: выливаем его в миску, туда же выкладываем половину размятого банана, ложку заварки зеленого чая и мед, все перемешиваем. Наносим на лицо, через полчаса смываем.
- Сухая кожа скажет вам «спасибо», если порадуете медовой маской. В неглубокой таре смешайте оливковое масло, мед и желток двух яиц. Смажьте лицо и оставьте на 20 минут.
Раз в неделю пользуйтесь скрабом или энзимным пилингом. Он удалит отмершие клетки и сузит поры.
Можно обратиться к косметологу. Профессионал предложит следующие виды пилинга:
- механический — применяют кисточки разного размера;
- алмазный — воздействуют алмазной крошкой на слой эпидермиса;
- кислотный — выжигают верхний слой фруктовыми кислотами;
- химический — используют специальные кислоты и растворы;
- физический — чистка происходит при помощи лазера.
Мезотерапия
Мезотерапия — косметическая процедура, устраняющая многие проблемы с кожей лица и шеи. Во время сеанса вводят специальный препарат, обладающий омолаживающим действием.
Также есть безынъекционная мезотерапия, ее можно проводить в домашних условиях при помощи мезоллера. Этот прибор может быть с разной длиной игл.
Показания к применению:
- жирная, комбинированная кожа, постакне;
- возрастные изменения, появление морщин;
- рубцы;
- неровный цвет лица;
- целлюлит;
- выпадение волос.
Противопоказания:
- беременность и период кормления грудью;
- угри;
- экзема, ожоги
и т. п. на месте воздействия.
Кислоты и ретинол
Солнце наиболее активно в феврале-марте. Поэтому, если вы решили попробовать
Лучше начинать с мягких кислот и минимальных дозировок. Пользуйтесь выбранными средствами несколько раз в неделю. Постепенно увеличивайте частоту, пока не подберете подходящую схему нанесения. Если появились покраснение, сухость, усилилась чувствительность — сделайте перерыв на несколько дней.
Помните о противопоказаниях, перед началом применения проконсультируйтесь со специалистом.
Общие правила осеннего ухода
- Умывайтесь прохладной водой, чтобы избежать пересушивания эпидермиса.
- Дневной крем следует наносить за 40 минут до выхода из дома.
- В составе кремов должны быть витамины А, С, Е.
- В прессованной пудре больше жира, а значит, она лучше ложится и образует защитную пленку.
- Используйте помаду или блеск для губ.
Уход за кожей — непрерывный процесс, который включает в себя не только этапы очищения и увлажнения, но и здоровую диету, достаточное количество сна и физических упражнений. Применяя вышеперечисленные полезные советы, вы сохраните красоту и молодость на долгие годы.