И если у человека существует традиция каждый деть выпивать бокал вина или чего-нибудь покрепче, вредно ли это для его здоровья? Не будем торопиться с ответом.
Ученые штата Орегон провели интересное исследование: каким образом влияет алкоголь на развитие остеопороза. Википедия дает следующее определение этому заболеванию: «Остеопороз — хронически прогрессирующее системное, обменное заболевание скелета или клинический синдром, проявляющийся при других заболеваниях, который характеризуется снижением плотности костей, нарушением их микроархитектоники и усилением хрупкости, по причине нарушения метаболизма костной ткани с преобладанием катаболизма над процессами костеобразования, снижением прочности кости и повышением риска переломов».
Этому недугу больше подвержены женщины, чем мужчины. Причин заболевания существует множество. Одна из них — постменопауза у женщин, в этот период особенно часто фиксируется заболевание костей.
Вернемся, однако, к исследованию американских ученых. В эксперименте приняли участие женщины бальзаковского возраста, выпивающие каждый день 1−2 бокала вина или более крепких напитков. Первый этап изучения включал исследование костной ткани участниц. Оказалось, что у всех женщин очень маленький риск возникновения и развития остеопороза. Их кости по крепости мало чем отличались от скелетов молоденьких девушек.
На втором этапе эксперимента всем дамам пришлось забыть о существовании любимых алкогольных напитков на две недели. Исследователи обнаружили, что именно через этот промежуток времени в крови женщин появились маркеры, указывающие на риск развития остеопороза. Как только участницы вернулись к своему обычному режиму — ежедневной дозе алкоголя, развитие негативных процессов в костях прекратилось, причем опорно-двигательный аппарат каждой участницы пришел в нормальное состояние через 24 часа после начала приема алкоголя!
Для ученых такой быстрый эффект действия алкоголя оказался полной неожиданностью. Один из руководителей эксперимента доктор Урсула Иванич сделала такой вывод: «Ежедневное и умеренное потребление алкоголя является частью здорового образа жизни наряду с хорошей диетой и физическими нагрузками. Все это позволит сохранить кости здоровыми до самого преклонного возраста. Особенно это важно для женщин в период постменопаузы».
Я не призываю читателей срочно пополнить ряды «борцов с остеопорозом», начав употребление алкоголя. Но на мой взгляд, этот факт заслуживает внимания на фоне устоявшегося мнения, что алкоголь способен нанести организму человека только вред. А если его принимать в небольших количествах, то это очень даже полезно для укрепления костной ткани организма, например.