Грудное молоко — это наилучшая еда, которую мама может предоставить своему ребёнку в первые месяцы его жизни. Женское молоко имеет температуру тела матери. Содержащиеся в нем белки, жиры и углеводы усваиваются намного лучше, чем содержащиеся в смесях. Кормление грудью предотвращает очень многие хронические заболевания в будущем. Такого мнения придерживаются сторонники естественного вскармливания.
Их оппоненты, в свою очередь, утверждают, будто нынешние современные смеси адаптированы настолько, что, употребляя их, ребёнок точно так же получит все необходимые вещества для своего развития. При этом маме не нужно будет строго следить за потребляемой пищей, терпеть боль, если на сосках образовались трещины или начались застои молока, да и вообще избежать всяческих проблем, связанных с грудным вскармливанием.
Однако мало кто знает, что природа позаботилась в том числе и о том, чтобы сделать кормление грудью полезным не только для ребёнка, но и для мамы. Вот лишь основные мотивирующие факторы, способные подтолкнуть женщину в выборе между естественным и искусственным кормлением в пользу первого:
1. Профилактика эндометрита. Для тех, кто не знает, эндометрит — это воспаление слизистой оболочки матки. Стимулирование нервных окончаний груди во время кормления приводит к тому, что матка сокращается до первоначальной величины намного быстрее, чем это произошло бы без кормления, и снижает тем самым риск заболевания.
2. Профилактика сахарного диабета. В ходе исследований специалистами было выявлено, что при кормлении грудью в организме женщин нормализуется уровень сахара и глюкозы в крови.
3. Профилактика рака. Ученые выяснили, что у женщин, кормивших грудью, значительно снижается риск заболеть раком молочной железы по сравнению с теми, кто не кормил вообще. Также снижается вероятность рака яичников и других репродуктивных органов.
4. Восстановление веса. Женщины, которые кормят грудью дольше 9 месяцев, редко сталкиваются с проблемами восстановления веса. Выработка молока — это активный метаболический процесс, во время которого расходуется примерно 200−500 калорий в день, это помогает молодой маме естественным образом терять вес, сжигая лишние жиры. Маме же, которая выбрала для своего ребёнка искусственное вскармливание, нужно прибегать каждый день к серьёзным дополнительным физическим нагрузкам в спортивном зале в течение часа как минимум, чтобы потратить столько же калорий.
5. Снятие стресса. Во время кормления грудью между мамой и малышом возникает колоссальная эмоциональная связь. Когда маленький тёплый комочек с удивлёнными глазками чмокает мамину грудь, то усталость как рукой снимает. Может быть, разница между двумя продуктами (женским молоком и смесью) и незначительна, но что касается самого процесса, то естественное вскармливание имеет совершенно иную природу, нежели еда из бутылочки.
6. Экономичность. Грудное молоко, помимо всех своих достоинств, — это еще и бесплатный источник питания, дарованный женщине природой для кормления её потомства. А деньги, сэкономленные на приобретение смесей, бутылочек, подогревателя для них и прочих вещей, связанных с искусственным кормлением, можно потратить на посещение массажного кабинета, салона красоты или покупку нового платья.
7. Удобство. При грудном кормлении женщина, можно сказать, носит в себе «мини-завод» по производству молока. Ей не нужно каждый раз готовить смесь, подогревать её до нужной температуры, стерилизовать бутылочки
Но, несмотря на все преимущества естественного вскармливания, реалии настоящего таковы, что женщине приходится постоянно сомневаться в своих возможностях. Чуть ли не на каждом углу реклама: «Выпейте наш чудо-чай, и к вам вернётся лактация!» или «Наша смесь — это самое лучшее, что вы можете дать своему ребёнку!» или «Если у вас трещины на сосках, купите наш крем!».
Вот и превращается естественный процесс кормления грудью в сплошное мучение для женщины. Получается так, что при первых же возникших трудностях смесь купить намного проще, чем постараться наладить грудное вскармливание. А ведь по сути самый лучший способ хорошей лактации — это неоспоримая уверенность мамы в том, что она способна кормить грудью, и что это самый лучший и естественный вариант как для ребёнка, так и для неё самой.
Остаётся надеяться, что в будущем женщины не станут считать себя жертвами кормления, а будут в полной мере наслаждаться здоровьем и радостью, которые, как оказывается, задуманы самой природой в награду за материнский труд.