Поскольку о грудничковом плавании в настоящее время «трубят» везде, то дадим ему фору и начнем с плюсов.
Преимущества:
- Плавание в целом является хорошей закаливающей процедурой, то есть тренировкой организма к перепадам температур.
- Плавание укрепляет сердце и легкие, а также мышцы рук, ног и шеи.
- Плавание стимулирует вестибулярный аппарат, помогая сохранять равновесие.
- Плавание помогает наладить режим питания и сна для ребенка.
- Плавание оказывает положительное влияние на двигательное развитие, самочувствие и здоровье младенцев.
- Плавание — это также уникальный социальный опыт, который еще больше укрепляет мозг.
Австралийские ученые добавляют, что, плавая, ребенок развивается в социальном, физическом, когнитивном и эмоциональном планах, то есть улучшает навыки речи, чтения, пространственного ориентирования.
Кроме того, это увлекательное занятие сблизит как родителей, так и малышей.
Минусы:
- Излишняя нагрузка. Совершенно не обязательно уметь плавать, чтобы гармонично развиваться.
- Риск занесения инфекций, которые могут быть в воде общественных бассейнов и бань. Переохлаждение может привести к воспалению носоглотки, уха. Заглатывая воду, ребенок рискует получить расстройство желудка. Не говоря уже о кожных заболеваниях.
Еще в 2006 бельгийские ученые провели исследование, которое показало, что дети до двух лет, которые ходят на кружок плавания, подвержены более высокому риску развития астмы. В частности, речь о закрытых бассейнах. Это происходит потому, что, смешиваясь с определенными органическими веществами, хлор образует соединение, называемое трихлорамином, которое раздражает глаза и кожу, повышает риск развития астмы и пр.
В каком возрасте лучше начинать плавать?
Есть мнение, что чем раньше дети начинают плавать, тем лучше это способствует их развитию.
Общему развитию — да, но не умению плавать. Американская академия педиатрии уже давно провела исследования, которые доказали, что развитие детей до четырех лет не соответствует для занятий плаванием. Это значит, что организм попросту не готов плавать. Навыки мелкой моторики недостаточно развиты, чтобы полноценно держаться на воде.
После 2010 года Американская академия педиатрии слегка изменила свое мнение, доказав, что риск утопления у детей от года до 4 лет, которые занимались плаванием, на 88% ниже, чем у не умеющих плавать детей. Однако подчеркнем, это касается детей от года.
Программа по обучению плавания грудничков до сих пор не рекомендуется.
Ученые из Гарварда также категоричны в этом вопросе, отмечая, что ребенок не готов с точки зрения развития к занятиям плаванием для младенцев. Он не может следовать указаниям тренера и не обладает необходимой силой и координацией движений, чтобы плавать, примерно до 4 лет.
Лишь к двум годам у детей развивается способность ориентироваться в воде и должным образом контролировать свое дыхание.
А вот дети 2−4 лет уже могут научиться навыкам выживания, таким как плавание и передвижение по воде.
Научится ли малыш плавать?
Один из доводов в пользу грудничкового плавания, о котором везде «трубят», это что ребенок научится плавать. Мол, ребенок в животе умеет плавать, поэтому важно сохранить это умение. Ведь это жизненно важный навык, которым необходимо овладеть, чтобы наши дети могли оставаться в безопасности в воде и рядом с ней.
Да, действительно, малыши подобны губке, которые впитывают всю информацию. Но что они пока не умеют, так это учиться, слушать инструктора и выполнять указания.
- Поэтому при занятиях грудничковым плаванием ребенок не научится плавать кролем или брассом, он просто будет чувствовать воду, учиться держаться на ней и получать от нее удовольствие.
А не будет ли это стрессом?
Другой вопрос, что плавание и, уж тем более, ныряние для совсем маленьких — это не удовольствие, а скорее, стресс. Умение нырять — это защитный рефлекс. Заставляя младенцев нырять и задерживать дыхание, взрослые воссоздают критические ситуации, а это несомненный стресс для младенца.
В целом неправильно искусственно поддерживать рефлекс задержки дыхания, который должен угаснуть, ведь природа так задумала.
Правда ли, что малышам комфортно находиться в воде, ведь это была их стихия все 9 месяцев?
Вода является родной стихией человека только во внутриутробной жизни, а когда человек рождается, он дышит легкими, и вода теперь не та стихия, где малышу спокойно и безопасно. Иначе бы все рождались с жабрами.
Поэтому купаться малышу, может быть, будет и комфортно, но нырять нет.
Правда ли, что умение плавать снижает риск утопления в будущем? Не всегда, ведь дети, умеющие плавать, не боятся воды, а значит, становятся более беспечными. Но что действительно снижает риск утопления, так это бдительный родитель рядом с ребенком.
Подытожим. Занятия плаванием для младенцев, проводимые правильно, в здоровой обстановке, с надлежащим вниманием, могут быть полезными для здоровья ребенка и способствовать его развитию. Не нужно забывать и о технике безопасности и гигиене: в бассейне должна быть хорошая вентиляция, нужно тщательно мыть детей после каждого занятия.