Лето — пора отпусков. Кто-то
О том, как важно поддерживать водный баланс в жаркое время года да еще и при физических нагрузках, все знают. Надеюсь, запомнили, что для этого дела подходит любой напиток, главное, чтобы его вкус вам нравился. О безопасности содержимого фляги заботится каждый, но о ее состоянии зачастую забывают. Когда начинаются проблемы со здоровьем, причину ищут в содержимом тары.
Для написания этого материала использовались как научные исследования и рекомендации путешественникам из медицинской периодики, так и секреты бывалых туристов. Каждое утверждение основано на фактах и подтверждено практикой — моей или хорошо знакомых мне людей. Следовать изложенным рекомендациям очень просто, и польза от таких действий несомненна.
Материал
Разницы между пластиковой, металлической и стеклянной тарой в плане их безопасности для окружающей среды не существует. Независимо от того, какой вариант вы выбираете, не составит проблем сдать ее на переработку. Выбрасывать в лесу тару, производитель которой обещает, что она саморазлагается — на десятилетия установить чудовищную смертоносную ловушку для насекомых и мелких зверьков.
Многоразовая пластиковая бутылка для воды кажется идеальным вариантом для того, кто стремится сократить вес своего багажа. Скверные слухи о ней не подтвердятся, если покупатель узнает, что многоразовой является только тара с маркировкой РР (5), узнает, что можно в нее наливать, а что нельзя. Слоганы вроде «рекомендован детям/эко/не содержит чего-то жуткого», забавные картинки и прочее служат только украшением товара.
- Если вам трудно жить без кипятка, а может быть, и алкоголя — выбирайте флягу из металла или стекла.
Кажется, что единственный недостаток последнего — хрупкость, но вы забыли о крышке. Пластиковая должна соответствовать описанным выше требованиям, пробковая требует тщательного ухода и периодической замены, про металл еще поговорим.
Классическая походная фляга делается из… Не спешите с покупкой алюминиевой. Хотя этот металл содержится в нашей пище, жидкость, которая долго с ним контактировала, особенно если это напиток с кислинкой, будет содержать дозу, значительно превышающую ту, безопасность которой доказана.
Алюминий не вызывает рак, не растворяет мозги, но вкус вам может не понравиться, как и ощущение себя подопытной мышкой. А вот серебро, которое выдумщики тоже наделили массой опасных свойств, синей вашу кожу не сделает. Принципиально осторожные граждане и вампиры могут воспользоваться емкостью из нержавеющей стали.
Уход
Посуду обычно моют немедленно после еды, а вот опустевшую флягу в лучшем случае небрежно сполоснут. Если в ней была только вода, можно и от этой процедуры отказаться. Такое отношение к чистоте заканчивается плохо. В конце марта 2024 года инфекционист Медицинского колледжа Бэйлора в Хьюстоне доктор Юрико Фукута специально для MwdicalXpress прокомментировал эту дурную привычку.
Специалист отмечает, что в процессе питья в бутылку попадают бактерии из нашей ротовой полости. Внутри живого организма сложный микромир находится в балансе, но невольные репатрианты теряют необходимость кому-то подчиняться. Возвращение их многочисленного потомства на Родину, то есть обратно в нас, приведет к симптоматике кишечного расстройства.
- Если турист запивал трапезу, то, помимо микроорганизмов, туда попадут мельчайшие фрагменты пищи, которые во влажной и темной среде станут питательной средой для грибков. Аллергики уже поняли, какую опасность представляет содержимое емкости, а прочие могут поинтересоваться свойствами микотоксинов — продуктов жизнедеятельности грибков, способных навредить человеку.Реклама
Упростить себе жизнь, забросив флягу в посудомоечную машину, не получится. В мае 2022 года в журнале Journal of Hazardous Materials химики из Копенгагенского университета представили результаты испытаний самых разных емкостей для напитков, которые используют спортсмены. Среди прочего ученые провели исследования воды, которая побывала в бутылке, вымытой автоматом с применением популярного моющего средства. Результат был одинаков как для пластиковой тары, так и для стеклянной — остатки бытовой химии щедро покрывали стенки.
После извлечения из посудомоечной машины флягу следует несколько раз промыть холодной водой из-под крана.
И еще несколько добрых советов:
- Термос позволит сохранить температуру не только горячего чая, но и прохладного напитка. Не стесняйтесь им пользоваться.
- Угостить товарища, дав ему хлебнуть из своей фляги, — плохая идея. Наливать воду в ладошки можно только для мытья рук или умывания. Хотите поделиться живительной влагой — купите одноразовый стаканчик или сами смастерите его из листа бумаги.
- Если из емкости для питьевой воды после тщательного мытья плохо пахнет, ее пора сдавать в утиль. Ваше обоняние заслуживает большего доверия, чем сомнительные рецепты борьбы с неприятными ароматами.
Будьте здоровы!